好的婚姻   -   需要经营 

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嗨，你好呀，我是刘洁~

在网上看到一段话，深觉有理，分享给大家：

“夫妻相处，哪有什么秘诀？不过是他生气时，你忍住没骂回去。你说错话了，他忍住没翻旧账而已。”

其实，婚姻若想长久，靠得从来不是“合得来”，而是“忍得住”。

因为人的本性都是自私的，生气了会发脾气，受委屈了会记仇，见到好处就想争。

但婚姻要做的却是反着人性来，不但要忍得住脾气，又能放得下计较，还能管得住自己，才能和睦相处下去。

01 忍住争输赢的冲动：婚姻里没有对错，只有在乎不在乎

有位读者让我帮忙评价一下，她的婚姻还有没有必要继续？

听了她跟老公之间的种种，虽说闹了很多矛盾，但都是一些细小的事情。

就像前些日子，她跟老公出去，因为车堵的心烦，老公数落她，说不该听她的开车出门。

结果越说越气，讲了些不好听的话，她也不甘示弱，两个人在车上就吵了起来。然后她直接摔门下车，跟老公冷战到今天。

她认为是老公不对，莫名其妙就发脾气。守着这样的老公没法往下过了，简直是不可理喻。

可这不过是夫妻之间拌几句嘴，哪至于要离婚呢？我便跟她说，又不是什么原则性的事情，给个台阶，就此翻篇吧。

可她不乐意，坚持认为就是老公做错，凭什么让她给台阶？凭什么轻易翻篇？

其实，这就是一种争输赢的做法，本质上是把面子看得比感情重，不愿意服输，更不愿意让步。

人性使然，我们做人总想活个是非分明。但婚姻不是选择题，没有绝对的对错，也没有一个标准答案。

即便你争赢了，但却输掉了他的耐心，把他越推越远。

而反人性的做法，就是要把感情放在第一位，不要执着于让对方认错。

当你把“你错了”换成“我知道了”，比如，他忘了接孩子，别说“你就是不上心”，而是说“下次定个闹铃吧”。

哪怕他真的做错了，也别一直揪着不放。你越揪着，他越反感。不如说完就完，适当让一让，别得理不饶人。

这时候的反人性，就是明明占理，却愿意让一步；明明能赢，却选择不说透。给对方留面子，给关系留温度。

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02 放下记仇的习惯：别让过去的事，毁了现在的日子

见过最持久的，就是20多年过去了，还记得当初生孩子时，老公的各种“罪状”。

类似于，没陪她去医院做产检，孩子出生后半夜没起来喂过奶，跟婆婆因为照顾孩子发生争吵时，他在一边装听不见等等。

这些事情就像昨天刚发生过，连气都没有消减半分，动不动就要拿出来说老公。

可如此记仇，婚姻怎能过好？

她就是活生生的例子，这20多年没有一天过得开心。现在都50多岁了，还在为当初的事情烦恼。

记仇就意味着，你在用过去惩罚现在，跟自己过不去，允许自己痛苦。

心理学中有个“负性记忆强化”理论，是说人对负面事件的记忆会随时间变强，而正面事件会慢慢淡化。

我们总是容易记住那些不好的事情，反而把好的事情忽略掉。就像那些你受过的委屈，你吃过的亏，会被你无限放大。

夫妻之间，若学不会反着来。那你能记住的，永远是他对不起你的地方，人家对你好的地方，你全都看不到。

时间久了，你始终沉浸于痛苦中，那日子自然是过不好的。

“反人性”的做法是，你要记“恩”不记“仇”。

比如在手机备忘录里，多去记录一些，对方让你觉得暖心，让你心里舒服的事情。

你忍不住又回想过去时，把备忘录拿出来看一看。然后提醒自己，多去看到他对你的好，而不是只看不好。

那么这种反人性，就是明明受了委屈，却愿意“翻篇”；明明记得清楚，却选择“放下”，你才能活得不内耗。

03 克制向外求的念头：别人的婚姻再好，也不如自己的踏实

所谓“向外求”，就是你总看别人家的老公，却看不到自己老公。

比如，看到人家老公，送花，送包，带着去旅行，各种甜言蜜语。回头再看自己老公，礼物没买过，情话没讲过，旅行也没去过。

心理就会不平衡，觉得自己嫁错人，婚姻过得太憋屈。

但这种向外求，其实是在做比较。而且是拿自己老公的短板，跟别人的优势比。

你老公是没买过礼物，也没讲过情话，但他却洗衣做饭，把工资都交给你，说不定这也是别人老公做不到的。

无论男女，人的本能都是喜新厌旧的。我们所羡慕的，永远是自己不曾拥有的。

但真实的婚姻却是，谁家的锅底都是黑的，家家有本难念的经。

人家老公是送花了，但说不定在家从不做家务。你羡慕人家老公会讲情话，说不定他外面有人，这情话也讲给别的女人听。

你所看到的永远是表面，人家两口子关起门来怎样过日子，是真的和和睦睦，还是正在闹离婚，你根本看不到。

“反人性”的做法，是你要把“别人有什么”换成“我有什么”。

多去看伴侣的优点，他虽然没送过花，但他每天变着花样给你做好吃的；他虽然不会讲情话，可你生病的时候，他照顾你到半夜。

别总去羡慕别人表面的光鲜，多看看自己已然拥有的安稳。

而反人性是要我们，明明看到别人的好，却懂得“自己的才最适合”；明明有羡慕的冲动，却能守住“现有的安稳”。

夫妻之间，哪有那么多的灵魂伴侣。不过是他想发脾气时，忍住了；你想记仇时，放下了；总想羡慕别人时，清醒了。

所谓“反人性”，不是要你委屈自己，而是懂得给感情留余地：忍一忍，让一让，婚姻才能长长久久。

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作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。

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